ПОРА ГОТОВИТЬСЯ К СЕЗОНУ
Arena Hockey Family (Октябрьская набережная, 22. Новосаратовка)
Главный упор программы - на технику катания, владение клюшкой и шайбой.
Это фундамент будущих побед.
Программа сборов включает:
1. Силовое катание – постановка низкой стойки, взрывной старт, торможение, работа на перегрузках.
2. Техника владения клюшкой и шайбой, контроль шайбы – ведение с изменением ритма, защита шайбы корпусом, прием в движении.
3. Общая физ подготовка в зале ОФП – развитие ловкости, гибкости, координации, мобильности суставов.
4. Игровой зал - подвижные игры, игры в ограниченном пространстве.
Каждый день 1 час льда и 1 час «земли» в первой половине дня;
Своя раздевалка на весь период сборов;
Вода в раздевалке;
Комплексный обед по запросу (за доп. плату);
Фирменная Джерси
Не упусти возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта в заряженной атмосфере
Запись и консультация:
+7911 92 072 92
+7993 956 6888
goloshumov.pro
Arena Hockey Family (Октябрьская набережная, 22. Новосаратовка)
Главный упор программы - на технику катания, владение клюшкой и шайбой.
Это фундамент будущих побед.
Программа сборов включает:
1. Силовое катание – постановка низкой стойки, взрывной старт, торможение, работа на перегрузках.
2. Техника владения клюшкой и шайбой, контроль шайбы – ведение с изменением ритма, защита шайбы корпусом, прием в движении.
3. Общая физ подготовка в зале ОФП – развитие ловкости, гибкости, координации, мобильности суставов.
4. Игровой зал - подвижные игры, игры в ограниченном пространстве.
Каждый день 1 час льда и 1 час «земли» в первой половине дня;
Своя раздевалка на весь период сборов;
Вода в раздевалке;
Комплексный обед по запросу (за доп. плату);
Фирменная Джерси
Не упусти возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта в заряженной атмосфере
Запись и консультация:
+7911 92 072 92
+7993 956 6888
goloshumov.pro