Конечно же, начать стоит с пробной тренировки, на которой наши опытные тренеры обучат технике и расскажут основы хоккейного спорта.
Прежде всего, стоит уделить внимание физической подготовке, а также экипировке и защитному снаряжению. Вне зависимости от возраста для начала нужно иметь коньки, клюшку и шлем. Из одежды лучше всего надевать удобные и не сковывающие движений вещи, например, спортивный костюм.
Хоккей включает в себя несколько элементов, которые необходимо освоить для дальнейшего прогресса: техника катания и техника скольжения на коньках, ведение и контроль шайбы, передачи, броски и обманные движения. Для вратарей существуют свои технические приемы.
Также важно не забывать о тренировках вне льда, ведь это неотъемлимая часть хоккея.
Прежде всего, стоит уделить внимание физической подготовке, а также экипировке и защитному снаряжению. Вне зависимости от возраста для начала нужно иметь коньки, клюшку и шлем. Из одежды лучше всего надевать удобные и не сковывающие движений вещи, например, спортивный костюм.
Хоккей включает в себя несколько элементов, которые необходимо освоить для дальнейшего прогресса: техника катания и техника скольжения на коньках, ведение и контроль шайбы, передачи, броски и обманные движения. Для вратарей существуют свои технические приемы.
Также важно не забывать о тренировках вне льда, ведь это неотъемлимая часть хоккея.
